【健康科普】疝气不“善”！早诊早治

疝气指的是体内脏器或器官离开其正常解剖部位，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位，成为疝。疝多发于腹部，以腹外疝多见。疝内容物是进入疝囊的腹腔内脏器或组织，以小肠最多见。

疝气偏好选择“一老一小”，小孩易发生脐疝和腹股沟斜疝，老年人易发直疝。另外长期从事重体力劳动、妇女妊娠、高腹压人群（长期咳嗽、便秘、前列腺问题）、过胖和过瘦等也是导致疝气发生的主要原因。

1.维持体重稳定：避免快速增肥或减肥，免得影响筋膜强度。

2.保护心肺功能：避免长期缺氧和贫血，影响组织强度。

3. 防治肝肾疾病：维持营养均衡，避免低蛋白血症。

4. 严格戒烟限酒：避免吸烟干扰腹壁筋膜中主要成分胶原蛋白的代谢。

5.防治腹内高压：积极治疗慢性支气管炎、慢性哮喘、过敏性鼻炎、慢性便秘、前列腺增生、肝功能衰竭以及尿毒症导致腹水。

6.锻炼应当适度：避免举重等高强度体育锻炼，包括工作中尽量避免突然发力搬运或负重。

很多疝气发展缓慢，且没有明显症状，很多人误以为不必治疗。如果等到疝气严重时再手术，治疗效果会大打折扣，发生并发症的概率也会显著增加。有些病人疝块不能完全回纳，胀痛加重，严重的出现嵌顿性疝，会导致局部缺血，出现肠梗阻、肠坏死等危险情况，严重者危及生命。

成人的“疝气”没有自愈的可能，在腹壁缺损和腹腔压力波动下，“疝气”无法自行愈合，只会越来越大。彻底治愈疝气，只有手术修补一条路。

潍坊市益都中心医院普外科（西院区）已广泛开展腹腔镜下微创疝无张力修补术，治疗“疝气”，优势如下：

1.术中补片展得更平，有效避免术后补片移位、疝气复发；

2.术中可以发现隐匿的疝，提前进行预防性疝修补；

3.体表只留有很小的疤痕，住院时间短，术后疼痛轻、不限制体力活动、恢复更快。

1.注意适当休息，逐渐增加活动量，3个月内防止介入重体力劳动或提举重物。

2.坚持排便通畅，多饮水，多吃蔬菜等粗纤维食物，养成按时排便的习惯，预防便秘。

3.积极预防和治疗相关疾病，如肺部疾患，前列腺肥大等。

4.注意防止腹内压升高的因素，如剧烈咳嗽、用力排便等。

5.遵医嘱按时服药，定期复查。

医师提醒，如果疝气复发，请及时到医疗机构进行科学、规范治疗。